Большой строительный портал PROdom
выбор региона:
Товары
товарный каталог стройрынка
Услуги
база данных подрядчиков
Мебель
большой онлайн-каталог
Недвижимость
квартира, дом, офис, участок
Дизайн интерьера
квартира, дом, офис
Проекты домов
дома, коттеджи, гостиницы
Компании
каталог строительных компаний и организаций
Бренды
каталог строительных брендов
Форум
строительство, ремонт, недвижимость

Чтобы от стула не болела спина

2009-10-20 в 06:55|PROdom,  prodom.by



Офисный работник проводит за столом большую часть рабочего дня. Общеизвестно, что такая работа, как и такой образ жизни не способствуют румянцу на щеках и здоровому аппетиту. Но при этом не все знают, что неправильно выбранная офисная мебель ещё больше может усугубить ситуацию и дополнительно создать нагрузку на тело.

Поговорим о стульях. Об офисных стульях, на которых офисный работник большую часть дня сидит и делает свою офисную работу. Неправильная поза при сидении вызывает искривление позвоночного столба, создает дополнительную нагрузку на спину. Как результат – боли, непонятно откуда появившаяся усталость и т.д.
Спинка стула должна быть такой, чтобы спина находилась в максимально естественной и свободной позе. Мышцы спины не должны напрягаться при сидении. Для этого в области поясницы должен быть выступ вперед, а сзади сиденье чуть приподнято: так создается естественная чуть изогнутая форма спины. Облокотившись на такую спинку, вы не должны напрягать ни единой мышцы – спинка стула будет поддерживать вас.

Высота спинки и сиденья должны свободно регулироваться, от этого зависит нагрузка на руки, глаза и спину. Спинка должна наклоняться и всегда следовать за движением спины сидящего. В некоторых моделях предусмотрены механизмы для выставления положения спинки и сиденья под различными углами для большего комфорта.

с 19.10.2009 посетило: 5250,
Вернуться к списку новостей напечатать страницу








Большой 
строительный портал PROdom © 2008
Проект Дениса Кораблева
Интернет-технологии для Бизнеса © 2007
Идея, дизайн и разработка сайта —
ActiveMedia

Рекламный отдел

(+375 44) 761-60-25
(+375 29) 556-99-11

prodomhelp

условия размещения рекламной информации